ゴチャゴチャ


by stargate2000

あ~

睡眠の質が下がる一方です
二時間おきに目が覚めるんだけど、もっとぐっすり眠りたい
吉良さんは眠る前に30分ほどストレッチをするそうですが、
私も真似るべきでしょうか・・・ 快眠が欲しいです。
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by stargate2000 | 2007-10-21 22:42